【图】没有尺子怎么量腰围 完美的三围比例
2016/6/3 22:20:27 作者：Q1-zhang… 来源:女物美体网
腰围，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
所以知道自己的三围，可以比较科学得帮助自己选购衣服的尺寸。
还有一个简单的方法估算自己的三围，
公认完美的三围比例是： 3：2：3胸围＝身高（厘米）×0.535腰围＝身高（厘米）×0.365臀围＝身高（厘米）×0.565
一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。
测量三围方法
先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
- 上一篇美体文章： 【图】单手俯卧撑技巧 掌握方法让你事半功倍
- 下一篇美体文章： 【图】男人标准身材对照表 男生不可不知的标准身材数据