【图】翟凌兽兽怀孕身材火辣 孕期运动不做大肚婆

2016/6/3 15:08:56 作者:Asuka 来源:女物美体网
“中国车模”兽兽怀孕身材火辣,翟凌除了孕肚明显,四肢仍然很纤瘦。不少女生都比较抗拒怀孕,因为身材会发福,而且产后不一定能瘦下来。其实只要把握怀孕的时间,多做运动和注意饮食,做个美丽的大肚婆,一样没有压力!

兽兽怀孕身材火辣

  中级篇:瑜伽

  孕期做瑜伽运动,可以防止夜晚抽筋,又能锻炼盘骨,有助于分娩时减轻痛苦。在练习瑜伽的时候,建议到专门的孕妇瑜伽中心,还可以认识其他的孕妇妈咪,有助于交流心得。

上一页123下一页