第二种:豆腐沙拉
混合多种蔬菜,再淋上沙拉油和酱汁,非常的健康美味!
做法:自主选择多种蔬菜切成细,如胡萝卜、尖椒、青瓜、小番茄,摆好盘后,放入稍微滚了一下的豆腐粒,最后淋上沙拉油和酱汁,即可食用。当做午餐可是非常健康的。
豆腐作用主食还有更种好吃的做法,剩下的就让你们去开发吧!
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