全球俯卧撑最牛人,1分钟做110个,你怕了吗?这位来自我国安徽的小伙子,以其过人的技能获得“全球俯卧撑最牛人”的称号。俯卧撑作为基础的健身动作,深受肌肉达人的喜爱。想要通过做俯卧撑健身的朋友看过来!私人教练示范正确俯卧撑的做法,以免做错动作,肌肉练不成。
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