【图】用柠檬蜂蜜减肥怎么做 柠檬瘦身减肥法效果好

运动太累，节食太难。那就用食疗的方法减肥吧，即能满足减肥要求，还能满足“吃货”的嘴瘾。

首先，将柠檬洗净，切片。
玻璃瓶洗净，晾干。然后将切好的柠檬片，一片一片放入玻璃瓶内。
蜂蜜泡柠檬，减肥秘方
放一片柠檬，倒入一些蜂蜜。如此往复。直至柠檬片用完。
4盖上盖子，放入冰箱冷藏。需要的时候，倒一点汁液，用温水或冷水调了当水喝。坚持下去，你就能看到效果。
蜂蜜是减肥瘦身的圣品，有很好的杀菌效果和解毒效果，能够让体内多余的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，从而达到减肥瘦身的效果。只要坚持5天减10斤不是问题！
早晚一杯蜂蜜水

每天晚上起床与睡觉之前喝一杯蜂蜜水有很好的瘦身效果，上起床后，空腹喝一杯蜂蜜水再吃早餐，可以促进肠道蠕动，方便排出废物。

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