【图】挤眉弄眼表情瘦脸操  挤眉弄眼也瘦脸

2016/1/13 12:28:51 作者:M-yangbi… 来源:女物美体网
有效的瘦脸方法都会兼顾表情肌,表情就肌是脸部一个重要的部分,它的肌肉会随着年龄增长变得越来越松弛。如果我们合理地运动表情肌就能达到瘦脸效果哦,接下来爱美女性

3、伸出一点点舌头,有牙齿轻轻咬住,然后微笑,用双手的食指和中指的指腹按住笑脸处往上推,动作持续20秒。第3步:消除双下巴1、表情自然,牙齿用力咬着,眼睛眯着看着前方,然后下巴微微向上抬,持续30秒。这个动作对减少下巴的赘肉有很大的帮助。2、嘴巴紧闭,然后上牙齿往后拉,下面的牙齿往前移,让脸部的肌肉紧绷,动作持续20秒。4步:美化脸部线条1、嘴巴微微张开,脸部肌肉尽量拉紧,这样能让你脸部的线条更加美丽哦!2、嘴巴微微张开,然后微笑,再闭上嘴巴恢复没有脸部表情的状态,动作重复5次,每次停留10秒。3、表情自然,眼睛看着前方,注意脸部肌肉的紧绷,动作持续20秒

上一页123