【图】挤眉弄眼表情瘦脸操  挤眉弄眼也瘦脸

2016/1/13 12:28:51 作者:M-yangbi… 来源:女物美体网
有效的瘦脸方法都会兼顾表情肌,表情就肌是脸部一个重要的部分,它的肌肉会随着年龄增长变得越来越松弛。如果我们合理地运动表情肌就能达到瘦脸效果哦,接下来爱美女性

有效的瘦脸方法都会兼顾表情肌,表情肌是脸部一个重要的部分,它的肌肉会随着年龄增长变得越来越松弛。如果我们合理地运动表情肌就能达到瘦脸效果哦,接下来爱美女性网就来教教你这套挤眉弄眼瘦脸操。 预防轮廓松垂,大家都知道要做瘦脸按摩,但是你的按摩能锻炼到表情肌吗?当牵动表情的肌肉,随着年龄增长松弛时,脸部线条就会走形!如何锻炼?请来专家传授独门秘技——挤眉弄眼瘦脸操,做完你会感受到轮廓更紧致,肌肤更有活力!脸下缘松垮,会造成「大脸」的视觉印象,下巴的肌肉,是最不容易运动到的地方,透过下巴运动,拉伸下巴与脖子之间的肌肉,收紧「火鸡垂肉」。热身练习1、轻轻地闭上双眼,用头顶、前额、脸颊、嘴、下巴、颈部去感受减去脸部脂肪带给你的感受。2、轻轻地闭上双眼,嘟起嘴唇到鼻子尖的位置,这样能加强脸部肌肉的锻炼,然后慢慢张开眼睛恢复平时的表情。3、用力撑大双眼,嘴巴用力把脸上的赘肉往里吸,这样有助脸部线条的拉直延伸。4、伸出一点点舌头,然后轻轻咬住它,然后闭上你的右眼,表情呈微笑状态。第1步:加强脸部弹性

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