【图】练跆拳道的佳年龄是什么时候 盘点跆拳道的5个技术特点

2015/11/24 21:24:14 作者:CYL16-li… 来源:女物美体网
所谓生命在于运动,让宝宝多运动,不仅可以锻炼身体素质,对培养宝宝的坚强意志也是很有益处的。那么,孩子几岁学跆拳道好?孩子几岁适合学跆拳道呢?

3、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段:跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好,在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚,方法简练:受跆拳道的精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打;接触防守、躲闪技术运用得比较少,进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻,以攻代防的技术。
5、礼始礼终,内外兼修:在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。

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