【图】下蹲式发球 6个下蹲式发球的技术要领

2015/10/19 23:22:01 作者:T-xianya… 来源:女物美体网
下蹲式发球是一种乒乓球运动发球方法,指发球者用下蹲姿势来发球,民间叫“砍式发球”,多用于横拍运动员。有正手右侧上旋球和利用球拍反面发球的正手左侧上旋球两类。

三、板面角度。(1)发侧上旋球时,拍面直立,角度大约在90度左右。身体与球台的端线的夹角大约在40―50度左右。(2)发侧下旋球时,拍面后倾70―80度,身体与球台的端线的夹角大约在50―60度左右,两者不要相差过大,以免影响发上下旋球时动作的一致性。 
四、击球位置。这一点是发下蹲侧砍发球的关键,当发侧上旋球时,要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时,要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋;用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋;拍子旋转的后期再触球是上旋。 
五、手腕旋转。下蹲侧砍发球,能否发出强烈的旋转,手腕向内旋转至关重要。不论发侧上还是发侧下旋球,拍子都有一个向内旋转的动作,旋转的角度大约在30―40度左右。 
六、发力方式。下蹲侧砍发球,手腕要向内、向前、向下拉拍。当发侧上旋球时,手腕要向内、向前发力为主;当发侧下旋球时,手腕要向内、向下发力为主。发球旋转的强度,另一个的关键在于多磨擦,少击大,也就是以磨擦为主。 

上一页123下一页