【图】体重身高比例计算 四个简便方法秒算
2015/10/6 16:09:14 作者：W1-chenc… 来源:女物美体网
身高和体重达到什么样的比例才能算是最完美、最理想的身材呢？虽然这是一个普遍以瘦为美，虽然大多数女生都满口“减肥瘦身绝食”，但并不是越瘦越好，更应当提倡……
体重和身高比例计算，国际上同样有一个值得参考的计算方式，就是BMI计算法，BMI值是一个中立而可靠的指标，同样仅供参考：
理想体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
BMI＜18.5为消瘦；BMI在18.5～24.9之间为正常；BMI≥25为超重；BMI在25～29.9 之间为1级肥胖；BMI＞30～34.9为2级肥胖；BMI＞35～39.9为 3级肥胖；BMI＞40为4级肥胖。
强调【以上计算数值皆仅供参考，一切以健康为标准！】
以上计算数值只做理想体重的参考依据，并不能为此强压自己减肥、增肥。在生活中，应该提倡健康体重，切勿过度减肥，一切以健康为标准。
- 上一篇美体文章： 【图】完美胸型有几种图解 6种完美胸型图片欣赏教你4点选购技巧
- 下一篇美体文章： 【图】肚子上的赘肉怎么减快简单？ 13种方法轻松减掉赘肉