【图】盘点三款产后丰胸食谱 助你恢复少女般迷人挺拔的胸部

2015/9/24 12:08:01 作者:xw_jiang… 来源:女物美体网
丰胸
产后的妈妈们由于给宝宝喂奶,可能会出现乳房下垂的情况。产后丰胸食谱可以帮助妈妈们重新塑造胸部曲线,让胸部恢复产前的坚挺,小编为大家介绍几款非常优秀的产后丰胸食谱

产后的新妈妈们由于给宝宝喂奶,可能会出现乳房下垂的情况。产后丰胸食谱,可以帮助新妈妈们重新塑造胸部曲线,让胸部恢复产前的坚挺。别着急,小编为大家介绍几款非常优秀的产后丰胸食谱,新妈妈们可以试试,而且方法还非常的减肥,让每位新妈妈越吃越漂亮。

一、芝麻卷心菜
原料:芝麻100克,卷心菜嫩心350克,精盐、味精、花生油各适量。
制法:
1、将芝麻去杂质,淘洗干净,放入锅内,用小火慢慢炒,当炒至芝麻发香时,出锅晾凉,碾压成粉屑状。卷心菜心洗净,切成小段。
2、在炒锅里放入花生油烧热,先投入菜心炒1分钟,后加入精盐,再用旺火炒至菜心熟透发软,放入味精拌匀,起锅装盘,撒上芝麻屑,拌匀即成。
特点:菜心清淡,芝麻香醇。
功效:卷心菜即圆白菜,又名甘蓝。营养全面丰富,每百克含维生素E1.3毫克,在蔬菜中含维生素E较多,有促进卵巢发育,增加雌激素分泌量,刺激乳房发育的作用。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E。白芝麻每百克含维生素E38.28毫克。黑芝麻每百克含维生素E50.40毫克,还含有维生素B1、维生素B2、维生B1素B6等。此菜含维生素E和维生素B族较多,是女性丰乳的上好菜肴。

123下一页