【图】吃芝麻增肥吗 说说黑芝麻糊的营养价值

2015/9/1 15:51:11 作者:W1-tangs… 来源:女物美体网
我们都知道黑芝麻湖中添加了各种各样的成分,那么它的热量是不是会很高,不利于自己的减肥还有身材的保持呢!现在我们就去了解一下吃黑芝麻糊会不会长胖。

在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。
1.补脑益智食品:

因此,人尤其是从事脑力劳动的中年人,需要进食健脑食品,以改善脑力不足现象。医学研究发现,卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品,能提高大脑的活动机能,延缓大脑的老化和衰退。富含卵磷脂的食物有蛋黄、大豆等。蜂蜜、巧克力也是健脑食品。

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