【图】欧美SUP桨板瑜伽流行吗 桨板瑜伽的好处介绍给你
2015/8/31 11:06:07 作者：S-zhaoch… 来源:女物美体网
早在2012年8月举办的盐湖城户外展上，人们在新展商区外的一片水池里看到有人在SUP桨板上面练瑜伽，据了解，这是美国女性最为推崇的新兴时尚锻炼方式...
有人会问，做SUP桨板瑜伽难吗？事实上，桨板瑜伽并不需要太多专业技能。只要勤加练习，下至几岁孩童，上至古稀老者，大多数人会变得越来越强，并且能够完成更多高难度体式。只要你能在地面上做某个瑜伽动作，大多数情况下，就能在桨板上完成。
近年来，SUP桨板瑜伽在欧美正悄然流行
- 上一篇美体文章： 【图】创意跳绳有氧运动 适合的才是健康的!
- 下一篇美体文章： 【图】有健身的图片大全 专家教你在家如何健身