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【图】篮球护球动作欣赏三大要点告诉你！

2015/8/27 9:47:40 作者：L-linyin… 来源:女物美体网

所谓的“保护球”我们通常简称“护球”。保护球是为了防止对手抢到球而保持控制球的一种方法，是将自己的身体作为屏障，置于球与对手的中间，以达到保护球的目的。

3护球注意的要领

要注意在做保护球动作的时候，一定要注意将自己的身体和手臂充分打开，扩大自己身体的控制面积，身体的控制面积越大，对手接触球的难度也就越大。从某种意义上说，这和篮球运动中保护球的道理是相通的。

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【图】篮球护球动作欣赏 三大要点告诉你！