【图】篮球护球动作欣赏 三大要点告诉你!

2015/8/27 9:47:40 作者:L-linyin… 来源:女物美体网
所谓的“保护球”我们通常简称“护球”。保护球是为了防止对手抢到球而保持控制球的一种方法,是将自己的身体作为屏障,置于球与对手的中间,以达到保护球的目的。

2身体位置控制

要将自己的身体置于球与对手的中间,利用身体作为屏障,使对手无法接触到球。

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