蜂蜜水五日减肥法
第一天:早餐:九点钟之前,一杯蜂蜜水午餐:上午12点半到下午2点之间,蜂蜜绿茶水一杯,在家纯正蜂蜜一汤匙下午茶:下午4点钟时吃两汤匙纯蜂蜜晚餐:19:00以前,喝两杯蜂蜜玫瑰花茶。
第二天:早餐:9点钟以前,泡上一杯蜂蜜水午餐:上午12点半到下午2点之间,泡上一杯蜂蜜薄荷茶,再加一汤匙纯蜂蜜直接食用 下午茶:16点钟时直接食用两汤匙蜂蜜,可以充饥。 晚餐:19点钟之前,蜂蜜红茶一杯,加上一汤匙纯蜂蜜直接食用
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