【图】利尿素减肥效果如何 专家为你罗列10大不可取减肥法

9、献血减肥法

献血等于献掉赘肉

网上有个帖子里说到，有一个女人刚刚生完小孩，为了减肥在一个月之内竟献血三次。献完血之后有点头晕，并且浑身没力气，还时常犯困，过了一个月这种症状才消失。在这一个月里，她吃了睡、睡了吃，连平时坚持的运动都放弃了，非但没瘦，还胖了好几斤。

专家点评：献血一般不会达到减肥的目的，因为每个人的身体情况不一样，也有可能献完血后会出现一些症状，要大补，非但不会减肥，还有可能增肥。

10、吸烟减肥法

用烟雾抵御饥饿

吸烟有害健康这是每个人都知道的常识，但是也有一些非常人将这种方法用于减肥领域上。当饿到实在忍不住的时候，点上一根烟来充实自己的胃，使自己有一种饱腹感。

专家点评：吸烟减肥只能说是一种说法，并不是所有人都管用的，更何况吸烟的危害众所周知。的确胃受到刺激会不想吃饭，但人总不能一到饥饿的时候就抽烟，这同时对心血管和肺部都是一种损害。

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