饮用中医减肥茶要注意,不同的减肥茶因为材料不同,减肥效果也就不同,所以,一定要根据自己的体质和需求来选择中医减肥茶,并且要了解好减肥茶各种材料的作用功效...
小贴士:
车前草具有祛痰镇咳的作用,还能调节胃液的分泌和增加肠液的分泌,车前草还具有清热利尿功效,能促进人体多余水分的排除,能治疗小便不利。所以,经常饮用车前草荷叶茶可以在一定程度上起到消除水肿、降脂减肥的作用。
消脂乌龙茶
材料:槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克,乌龙茶6克。
做法:
1、将各种材料即槐角、山楂、何首乌和冬瓜皮一起放进锅内,加水煎煮。
2、煎煮完后只留汤水,并倒进茶杯中。
3、最后加入乌龙茶冲泡,完成。
小贴士:
槐角能增强血管的抵抗力,具有抗菌作用,而冬瓜皮非常有利于消除水肿,能治疗小便不利和全身性的浮肿,并且具有清热解暑的作用,冬瓜皮还富含蛋白质和维生素C。消脂乌龙茶的各种材料都利于夏季消脂减肥之用,可以经常饮用哦。
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