【图】七日瘦身汤做法 七日瘦身汤让你快速减肥

第五天：汤、牛肉和西红柿除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6～8杯水，只喝1次汤就可以了。
第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。
第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒著吃。
七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。
通过以上介绍，对七日瘦身汤怎么做呢，都是有着很好的了解，因此在减肥的时候，可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在选择这些减肥方法的时候，也是需要坚持的进行最佳，这样对减肥才会有很好的帮助。

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