【图】七日瘦身汤做法 七日瘦身汤让你快速减肥

2015/6/11 15:51:58 作者:H1-limin… 来源:女物美体网
说到减肥是很多人都不陌生的事情,减肥的方法有很多,在对减肥方法选择的时候,都是要以适合自己为主,这样对减肥才会有很好的帮助,尤其是对女性减肥的时候,更是要...

说到减肥是很多人都不陌生的事情,减肥的方法有很多,在对减肥方法选择的时候,都是要以适合自己为主,这样对减肥才会有很好的帮助,尤其是对女性减肥的时候,更是要注意这点,那常见的减肥方法就是饮食,这样的减肥方法对减肥都是有着很好的帮助,因此是一个不错之选,那七日瘦身汤怎么做呢?

很多人对七日瘦身汤怎么做并不了解,而且很多人对七日瘦身汤是不是能够减肥,也是比较怀疑,那这样的减肥方法也是最佳选择,对减肥上都是有着很好的帮助。
七日瘦身汤怎么做:
减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。猪腿一只(前腿)乌鸡一只 把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。

煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。

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