【图】不要再担心两个月内如何减肥 照这个方法 你只需一个月

没有2个月内减20斤的方法,但我有可以让你在1个月减掉20公斤的方法..听我的话,你就会瘦!女孩你听着,你所听过的减肥法我全都试过..从网上查来的有氧运动,减肥小技巧什么的我相信你和大多减肥者一样不以为然吧.那些减肥方法成功率太低,效率太慢,如果能听听我的意见..那么-----开始吧.於是我多年研究出一种适合大部分减肥者的方法毅力跟自制力我会告诉你怎麼产生你需要的东西是”动力”就是”他妈的我想变正被搭讪！”或是”干！瘦下来他一定会自己来追我！”之类的东西我可以告诉你这个减肥法1．会饿死你2．很快让你看到效果3．瘦20公斤只要一个月首先你在减肥的过程中会需要这些东西1．水或无醣茶（找你自己觉得好喝的我是使用每朝健康绿茶但是会胃不适请小心体质）2．几张脸不怎麼样身材却正到爆的模特儿照片or喜欢的人的照片or目标女生的照片3．有一点点紧或是差一点才穿得下的衣物4．优酪乳5．最好能找个伴一起减肥互相比较是大动力来源6．综合维他命

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