【图】荷叶灰减肥效果好吗  荷叶灰应该怎么服用

荷叶减肥推荐用法：荷叶灰方，就是戴思恭在他的著作《证治要诀》中提到的荷叶灰方。
[组成]煅荷叶适量。
[制法]烧存性，研末，收贮备用。
[用法]每次用10 -20克，米饮调服，米饮就是稀的粳米粥或大米粥，除去米粒，也叫米汤，有护胃功效。每日3次，连服1个月。

[功效]减肥降脂。

荷叶灰本身是一味传统的冷门的中药材，一般用来治疗产后恶露不尽，在一些偏方类的书籍，将荷叶灰列为治疗慢性胃炎的药方，在一些经典的中药书籍里面，将荷叶灰的功效定位为健脾的良药。荷叶灰确实有很强的健脾的效果，而健脾恰恰是它能减肥的原理。

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