【图】简单拍打减肥法 手臂腰腹臀腿瘦一圈

2015/5/31 15:06:54 作者:H1-yanyu 来源:女物美体网
夏季来了,有什么好方法能减掉赘肉呢?下面来给你介绍一种简单的拍打减肥法,藉由顺气的方法,拍打想要瘦的部位,促进新陈代谢,排出毒素,达到雕塑身材的减肥功效!

夏季来了,身上的赘肉无处可躲,有什么好方法能减掉赘肉,展现苗条的身材呢?下面来给你介绍一种简单的拍打减肥法,藉由顺气的方法,拍打想要瘦的部位,促进新陈代谢,排出毒素,达到雕塑身材的减飞功效!想要瘦手臂、瘦腰腹、翘臀、瘦腿的你赶紧来跟老师学一下拍打减肥法吧!

开始减肥
顺气专家林蓓莉表示,人体体内毒素未排出,身体就会堆积毒素,新陈代谢会变不好,拍打手臂、腰腹、臀部、大腿及小腿等部位,可促进血液循环,达到塑身效果。针对自己想要瘦的部位,每天做拍打减肥法,手劲力道和方向要正确,不用拍打到红肿,就能看到成效。
材料
将10c.c.的高梁酒和30c.c.的自来水混合搅拌后,倒入容器中。
Step1

首先将脱脂棉花沾取高梁酒和水混合的液体后,用1手放置另1手上手臂,再顺着45度方向稍微用些力气擦拭至手肘。

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