【图】男人点样减肥快 6大法则教你迅速瘦下来

对于现在的年轻人来说，无论是男人还是女人，总之肥胖是最最不愿意看到的。其实人年过25岁，基础代谢率就逐年下滑，加上工作后的运动量明显减少，交际应酬却暴增，多吃少动，就是肥胖的罪魁祸首。那么对于新加入减肥行列的男人们，什么样的方法才是最快最有效的呢？男人们减肥最快的方法？

胖胖的身材，还有一个啤酒肚！这样的身材，可不是男人的终极身体要求吧？恐怕连你自己都快看不下去了吧？是不是想快速摆脱大肚腩的困扰呀？是不是想要自己有一个健硕而非臃肿的身材呢？那我就简单分享一下我的几个小经验吧，仅供大家讨论研讨，不对的地方还请留言评论指正啊。

第一：我个人不提倡吃减肥药，毕竟是药物，短期内效果可能是有的，但是长期来看，药物的刺激会降低人的免疫力，对身体没什么好处。

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