【图】普洱茶减肥效果怎么样 多功能保健促进健康

2017/5/18 10:17:12 作者:W1-guoli… 来源:女物美体网
普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效,因此深受大家的喜爱与追捧,“三高”患者也可以多饮用。

普洱茶属于黑茶的一种,其茶多酚含量极高,因此具有强大的减肥美容功效。人体摄入茶多酚,能够使我们的肌肤变得更加紧致光滑,而且还能淡化脸上的雀斑。国外很多女性朋友们也都喜欢饮用普洱茶来达到减肥的功效,它能促进肠胃的消化,加速排便,其中含有的脂肪酶更是能够化解堆积在体内的脂肪,确实是减肥塑身的“必备良品”。

值得我们注意的是,仅仅饮用普洱茶减肥是非常不科学的做法,在生活的其他方方面面也应该克制自己,比如锻炼、饮食等方面,这样的减肥方法才是正确的。每天坚持一个小时的运动时间,饮食上应该做到少食多餐,以清淡的食物为主,忌食辛辣、碳酸饮料、油炸等不健康食物。而且过量饮用普洱茶也容易伤及我们的胃部,容易导致胃病的发生。

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