【图】喝什么容易减肥 12种减肥茶有效减肥

10、陈皮茶  如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。  

原料：陈皮4克。  

做法：沸水冲泡。  

功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。  

11、山楂茶  山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。  

原料：山楂10克。、  做法：用水煎煮。  

功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。、  

12、酸溜根茶  绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。  

原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。  

做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。  功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者

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