【图】中医减肥去脂有高招 中药茶减肥+穴位按摩
2015/5/5 22:55:19 作者：G-liangw… 来源:女物美体网
体重直线上升，中医减肥有什么好办法呢？中医师田宜民建议喝添加决明子、杏仁等茶饮，可润肠通便，改善水肿的情况。再配合穴位按摩，便可局部瘦身，塑造好身材。
医师说 饮食高纤低热量
想减重者勿过度节食，以免使代谢变差，每餐多吃高纤、热量低的蔬菜，肉类以鱼、鸡胸等白肉为主，淀粉可减半碗量，另可搭配中药调理、针灸或埋线，帮助促进代谢。- 上一篇美体文章： 【图】呼啦圈减肥瘦腰 会反弹吗 6大减肥法让你重新拥有魔鬼身材
- 下一篇美体文章： 【图】蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 专家揭秘蜂蜜柠檬水什么时候喝好