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【图】如何瘦腿有效 3个窍门修炼美人腿事半功倍

2015/4/5 23:43:43 作者：A-lihaix… 来源:女物美体网

大腿赘肉炒红了腿部抽脂手术，但是就连整形医生也承认，吸脂手术并不能减少蜂窝组织。而对抗蜂窝组织的武器是含有微A酸的美体乳，它真的可以让肌肤变紧。涂抹美体乳时

如何瘦腿最有效

2、宅在家也能瘦

这招非常适合守着电视当沙发土豆的人，在看电视的时候，保持大腿与小腿呈90度做好，将家里最薄的抱枕夹在小腿中间，然后缓缓抬高小腿，抬至最高处保持不动。主要要保持伸直膝盖同时加紧小腿，这样停留尽量长的时间就能有效燃烧脂肪，这可是日本御宅族最流行的燃脂方法。

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