3、态度。中国人常说态度决定一切,减肥也是一样,坚持不懈总是可以保持苗条身材的。
所以说,经期可以减肥吗问题是可以的。但是爱美的女性不仅仅要拥有窈窕的身材,还有不要影响健康。所以对于女性朋友,不要选择过量的运动或者和节食这种错误减肥方法,虽然会达到减肥效果,但是会影响健康。
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