【图】经期能减肥吗 减肥的好方法介绍

经期是每个女性每个月都会的那几天，当然对于女性朋友，都希望拥有窈窕的身材，当然不会放过任何有利的机会减肥。而且对于女性朋友来说，当然希望知道经期可以减肥吗?而且要知道经期怎么样的选择减肥方案这样才能达到真正的减肥效果。

而且对于女性朋友经期可以减肥吗自然是可以的，但是女性朋友需要注意的，因为经期免疫力比较低，因此应该选择得当的减肥方法才不会影响经期健康有可以达到减肥效果。

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