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【图】冬季健康减肥食谱 高效瘦身轻松雕塑S曲线
2015/3/14 22:38:06 作者:
E-chenpe…
来源:女物美体网
简单的食物合理的搭配,养成规律的饮食方式,这样对于减肥更是有益,在不知不觉间便瘦下来了,不要再沉浸在各种减肥产品中了,冬季健康减肥食谱,是你的选择。
1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)
3.第四天:只喝蜂蜜
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
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冬季健康减肥食谱
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