秋冬三款减肥果蔬汁 排毒消脂见效快

2014/11/13 16:16:34 作者:Asuka 来源:女物美体网
秋冬季节格外干燥,而且摄入的热量也会变多,这样体内剩余的脂肪也会增加。这时候你就需要进行排毒消脂,女物小编推荐三款秋冬减肥蔬果汁,排毒清肠,身体杠杠的。

减肥果汁

  芹菜哈密瓜汁

  原料:大芹菜2颗,哈密瓜半个。

  做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。

  功效:哈密瓜含有维生素,帮助消化、利尿,排除体内废物与毒素,润泽皮肤,淡化斑点,二者配成汁加强了利尿排毒,瘦身养颜。

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