【图】邓紫棋介入张杰谢娜 谢娜婚前极速瘦身法
2014/7/11 16:59:18 作者：huangzhi… 来源:女物美体网
【邓紫棋介入张杰谢娜】近日，网络曝光香港歌手邓紫棋介入张杰谢娜之间，成为“小三”！邓紫棋早前在《我是歌手2》与张杰关系亲密，但是消息一传出，网友都表示不敢相信！更奇妙的是，邓紫棋和谢娜以前都是胖胖的，现在瘦身成功，我们来看看谢娜是如何瘦下来的吧！
然后有了一个合理的饮食减肥计划之后，就要配合好一定的有氧减肥运动了！在闲来没事的时候，也不宅在家里久坐电脑旁，而是和朋友一起去散步跑步或是爬山，又或是陪着妈妈去逛街，这些都是一些轻松减肥还健身的运动。合理的运动在搭配上合理的饮食减肥计划，这样既燃烧了脂肪还保证了身体的健康。
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