【图】邓紫棋介入张杰谢娜 谢娜婚前极速瘦身法
2014/7/11 16:59:18 作者：huangzhi… 来源:女物美体网
【邓紫棋介入张杰谢娜】近日，网络曝光香港歌手邓紫棋介入张杰谢娜之间，成为“小三”！邓紫棋早前在《我是歌手2》与张杰关系亲密，但是消息一传出，网友都表示不敢相信！更奇妙的是，邓紫棋和谢娜以前都是胖胖的，现在瘦身成功，我们来看看谢娜是如何瘦下来的吧！
首先谢娜是一个主持人，关键是要调整好作息习惯，每天必须按时吃饭，谨遵“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的饮食原则，严格控制饮食!饮食要清淡，避免大鱼大肉高热量食物，以及一些垃圾食品！最好是要多吃蔬菜和水果!热量低，同时还能帮助情理肠胃，排毒养颜！
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