7、不停地玩弄自己手里的笔 相信很多人都会转笔,喜欢手指不停的转动笔。想要瘦腰腹?那可以不停地玩弄自己手里的笔,让它绕着大拇指转。如果你不会玩,笔掉下来的次数很多,那就更好啦。因为这样你就会不停地弯腰去捡,弯腰时就活动了腰腹部了哦。不过是什么时候,什么地点,笔滚得越远越好,给自己制造麻烦,然后不厌其烦地去捡一下笔吧。
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