在大家的印象中,巧克力是减肥的一大天敌,必须远离它。其实不然,巧克力也分很多种,其中非常特别的黑巧克力甚至有减肥作用。因为黑巧克力中含有丰富的咖啡因,可以提高身体的代谢效率,帮助脂肪更好的燃烧,而且它还可以促进排便,让体内堆积的毒素顺利的排泄出去,对健康也是很有帮助的。
那面对这么多不同口味的巧克力,我们怎么挑选才是重点。今天跟着小编来一起看看吧!
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