腿部按摩手法 击退虚假肥胖
2014/3/19 10:50:00 作者：佚名 来源:女物美体网
小腿水肿怎么办？现在分享腿部按摩手法，帮你击退水肿。
另外，脂肪型的小腿在按摩前期效果会比较快，肌肉型的小腿相对于稍微慢些，所以肌肉型的MM就更需要根据自己的腿部和肌肉放松并且做一些拉伸运动，瘦腿效果会比较好。
如果MM们常用按摩穴位的方式来减肥，只要每天持之以恒，一般在二十天左右就可以看到效果，当然不同体质的MM们，减肥效果也是不一样，不过最慢也会在一个月左右见效。
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