腿部按摩手法 击退虚假肥胖
2014/3/19 10:50:00 作者：佚名 来源:女物美体网
小腿水肿怎么办？现在分享腿部按摩手法，帮你击退水肿。
有些上班电脑族老是面对着电脑，长期处于“久坐”中，这样小腿会经常看起来“肿肿的”。而在我们腿部膝盖下的“四指”左右有一个穴位，每天晚上用手指用力按压这个部位，就可以很好解决这个问题。
怎样按摩才有效
在按摩小腿肚的时候，要尽量用手指大力的按，越用力越好，可能会有一些痛感，这是正常现象，坚持下去，等习惯之后你的脚不痛了就表示经脉已经不堵塞了，MM们会发现这样非常有瘦腿效果。
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