3个生活习惯 21天体重轻松瘦
2014/3/19 10:43:27 作者：佚名 来源:女物美体网
很多人总是把瘦身想的很困难，其实只要坚持及个生活原则就能达到非常好的瘦身效果。
二、咖啡伴侣比薯片更致胖。
美国食品监管机构指出，速溶咖啡伴侣中的反式脂肪酸含量比薯片还高，而反式脂肪酸是让女人发胖的根本原因。
专家建议你尽量喝新鲜咖啡，如果非喝速溶咖啡不可，一定别因贪图口味，往杯子里加太多咖啡伴侣，尤其是爱吃甜的朋友一定要注意。大家可能不知，香港小姐们为了有很好表现对身材要求都很高，因此在选择饮料方面也是很有讲究，爱美的你们也要对饮品有高要求哦。
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