日常瘦身小Tips 养成习惯自然瘦

2014/3/7 9:49:23 作者:Jessica 来源:女物美体网
日常生活中其实只要我们多加注意这几个点,养成良好的习惯,我们不必刻意地去做大量运动减肥,就能保持完美的曲线!

 

    六、用生姜
    姜是另一种温暖的食物,可以增加热量的膳食,暂时转速你的新陈代谢。 加入新鲜姜末煸炒,汤,谷物和蘸料,或尝试这些新鲜的想法 。

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