消除一号“敌人”:久坐不起产生的大腿后侧与PP牵连症! 首先久坐为什么会引起大腿肥胖呢?一是脂肪堆积,久坐而缺乏运动使得脂肪堆积在腿部,难以消耗;二是组织液滞留,久坐让身体血液的循环不畅,容易水肿。可以捏捏自己的腿部,如果腿部肌肉松垮,呈现脂肪橘皮组织,就是脂肪型腿;如果皮肤弹性差,用手指按凹之后回弹较慢,就属于水肿型肥胖。
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