八大另类减肥战术，让您瘦的轻松

     七、学会舍弃

    不要总觉得不要浪费食物，就把过量的食物自己消灭掉。换做是如此，为什么不当初买少一点，正好够吃就好。当这种情况时，不是你该发扬节约粮食精神的时候，要学会舍弃，为自己的健康和美丽着想。

    八、增加信心

    不要总计较着一两天的变化，要放宽心态，相信自己可以减肥成功。注定好目标，相信自己。坚持就是胜利，要增加自己的信心，找到坚持下去的动力。

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