常用减肥法误区，你不可不知

    三、咖啡减肥

    方法：饮用咖啡，促进新陈代谢，刮肠减肥。

    误区：如果真的是厨黑咖啡，确实是可以有减肥的效果的。但是你看看你喝的都是什么咖啡。在咖啡店点的咖啡，什么卡布奇诺、摩卡等，如果你细入了解，就知道制作过程中，添加了多少奶油和巧克力等高热量食品，才能让咖啡香醇，富有泡沫又香醇。再加上你喝的时候又添加牛奶或者糖，那热量就更不可想象那一杯咖啡能让你长多少斤肉了。

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