警惕干物 多吃成减肥误区
2012/6/18 16:39:17 作者：少爷 来源:女物美体网
很多食物新鲜吃对减肥有好处，但制成干物就不同了，小心这些误区，别让干物成减肥负担。
二、话梅含盐高
吃新鲜的青梅能高增加胃酸的分泌能帮助消化，植物酸还能刮走多余的油脂。但是青梅制成话梅之后就不同了，对减肥绝对不利。话梅含盐高，容易让身体积水，多吃还会导致高血压，不利于减肥也不利于健康。
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