神奇柠檬减肥，补充维C做瘦美人

    炎炎夏日，柠檬酸酸甜甜的味道给我们带来了无限清爽。这个一直以维C之王的水果，你是否知道它有减肥的功效呢？今天小编就带领大家一起探究柠檬的神秘之处。

    柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，钙，铁等微量元素。对人体是十分有益的。

    其中最为突出的就是含有丰富的维生素C，她可以维护人格个细胞间质的生成。并保证它们的运作。

    柠檬可以有效的防止色素沉着，促进皮肤新生，使皮肤美白。让皮肤充满光泽，所以爱美的女性要多吃。

    柠檬汁能够促进肠胃的蠕动，增加胃的消化能力。可以有效的清肠排毒，对减肥人士的作用巨大。

    而且柠檬的的香气清新，放在冰箱还可以去除杂味。清新的香味，可以让你身体放松，去除紧张。

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