六、转呼啦圈的时候要双脚脚尖指向右侧平行的站立。手可根据自己喜欢摆放,并不一定要伸直手臂,只要呼啦圈不会伤及身体,就可以了。正确的转呼啦圈来瘦身,就可以消除小肚腩,使腰部的线条更加完美。
女物网( www.nvwu.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38733915。
上一页123