如何减掉腰部赘肉 有效的瘦腰运动帮助减肥
2012/4/18 11:05:56 作者：nvwu 来源:女物美体网
接下来就七丽女性网小编一起来练习这套最有效的瘦腰运动，这是一项最有效运动的减肥方法。
如何减掉腰部赘肉 最有效的瘦腰运动帮助
2、然后慢慢伸起上半身，同时将身体慢慢向左侧转动。和第一个动作连续重复15-20次。
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如何减掉腰部赘肉 最有效的瘦腰运动帮助
2、然后慢慢伸起上半身，同时将身体慢慢向左侧转动。和第一个动作连续重复15-20次。