蜂蜜减肥：开始你的甜蜜瘦身大战
2012/3/12 14:23:37 作者：玲 来源:女物美体网
蜂蜜减肥，甜蜜的瘦身大战，告别肌肉酸痛、头昏眼花。大声喊出你的健康宣言：我们要fit，不要thin。
生食粉蜂蜜
生食粉是指把一些未经加热煮沸的食物研磨成粉末的食物。生食有利于人体的对营养成分的吸收，并具有减肥美容作用，目前在发达国家很流行。在生食粉里加点蜂蜜，就可以了。第一个月早餐和晚餐都用生食，过一个月后就只在早晨吃就可以了。最好不要一天三餐都吃，否则会反胃，反而得不偿失。韩国著名影星李孝利就是用这个方法减肥的。
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