6款必备瘦身零食 低热量又解馋
2012/3/7 10:05:20 作者：nvwu 来源:女物美体网
苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，也是饼干中热量的，也就是说相同克数的苏打饼干比全麦饼干热量还低。不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食，想要身材苗条，就尽量选择太平蜂蜜苏打饼干，热量相对比较低，但是都不能多吃。
苏打饼干
瘦身零食三：苏打饼干
饼干解馋又能充饥，相信很多MM都爱吃，但又担心饼干的热量高、导致发胖。其实不是所有饼干都是这样的。苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，也是饼干中热量最低的，也就是说相同克数的苏打饼干比全麦饼干热量还低。
当然，不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食，想要身材苗条，就尽量选择太平蜂蜜苏打饼干，热量相对比较低，但是都不能多吃。
- 上一篇美体文章： 蜂蜜断食排毒减肥法 3天快速瘦2斤
- 下一篇美体文章： 炎夏消暑减肥 荷叶茶是佳选择