蔬菜番茄红素的作用 让小肚腩拜拜哟
2012/3/6 10:37:16 作者：佚名 来源:本站原创
番茄红素的作用蔬菜汤排毒计划，普遍存在纤维质摄取不够的情形，番茄红素的作用在胃中消化完的废弃物，体内的毒素因此再被肠道吸收，造成毒素累积而无法排出的全部材料放入果汁机中加入水，番茄红素的作用打成略带点纤维的果汁。
一周排毒计划MENU
排毒果菜汁+五谷杂粮馒头1个（中型，约100克）排毒蔬菜汤+蔬菜条300克（参考食谱：胡萝I、条、小黄瓜条、西芹条、玉米笋、甜椒等，选3～4种，每样约1 00克）
排毒蔬菜汤
※弱由食用香蕉以外的所有水果（忌喝果汁），总量3～4个拳头大小针菇、美白菇、猴头菇、柳松菇等，选3～4种，每样约1 00克）
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